友達のmamioチャンとかねてより計画を立てていた
“青山フラワーマーケット* 有楽町丸井”でのフラワーレッスン。
私の子供会等々で延び延びとなってましたが
昨日ようやく行って参りました〜♡
受講したコースは、徐々にステップアップしてゆく
≪花あそびレッスン≫
キッチンブーケとダイニングブーケの二つを作ります。
花の握り方、鋏の使い方等の基本、基礎を
しっかりと教えて頂きとても内容の濃いレッスンでした。
♢ キッチンブーケ
※ 花材は後ほどUPします
♢ ダイニングブーケ
上手にスパイラルが保てず・・・
ラウンドのはずがスクエアに！？
レッスン後は…
場所が丸井ということもあり、ショッピング〜♡
・・・と、思いきや二人とも足に合わない靴で出かけたため
足の痛さに耐えきれず途中ギブアップ
結局、休憩して・・・泣く泣く有楽町を後にしました。
次回はステップアップレッスンの
ギフトブーケッレッスンを受講予定です。
その日を励みに頑張るぞ〜
お出かけ日和の秋分の日
珍しくバスケも子供会行事もない休日。
子供たちと、秩父路を駆け抜ける
『SL パレオエクスプレス』に乗ってきました。
注） 夫・友人と草津へツーリング
乗車したのは“C58”
後ろに炭水車を連結する大型機関車です。
秩父路の終点『三峰口』という駅まで
二時間半ののんびりとした旅でした。
フォトグラファー/Usaku
実際のSL内部だそうです（笑）
帰りの長瀞の高架橋より光る水面
珍しくバスケも子供会行事もない休日。
子供たちと、秩父路を駆け抜ける
『SL パレオエクスプレス』に乗ってきました。
注） 夫・友人と草津へツーリング
乗車したのは“C58”
後ろに炭水車を連結する大型機関車です。
秩父路の終点『三峰口』という駅まで
二時間半ののんびりとした旅でした。
フォトグラファー/Usaku
実際のSL内部だそうです（笑）
帰りの長瀞の高架橋より光る水面
繁忙の日々が続き、Usakuの運動会の記事も
結局UP出来ずに本日に至りまする・・・情けなや
そんな9月某日。
私メのウン才の誕生日が訪れ・・・
友人Fuyuチャン＆Yukoチャンが
大宮ソニックシティ最上階、夜景の素敵な展望レストランにて
誕生日PARTYを開いてくれました
（不覚にもデジカメを忘れた…）
北海道の旬の食材を使ったディナー
鯛と磯海苔の意外な組み合わせのカルパッチョ、
かぼちゃのポタージュ、美味しいイチジクのパンも絶品。
そしてメインはエゾ鹿のステーキ・・・
（初めて経験する味でした！）
女3人は話も弾む！
私も嬉しさの余りハイテンション。
食べて飲んで、宴もたけなわの頃・・・
お店の方が、スッと私の前に置いたプレートには…
なんというサプライズ！！
そしてyuko＆Fuyuチャンからは・・・
大好きなダリア＆モーヴ色の花束と
ローズティーのプレゼント・・・感激のバラづくし
（ちなみに感激のその後は、お店の雰囲気も読まず
ケータイの写メ大会となりました（汗）
明るい話も重い話も次から次へと話すうちに
閉店の10時半がやってきてしまいました。
名残惜しさをズルズルと引きずりつつお店をあとにしました。
Yuko＆Fuyuチャン、本当にありがとう！
次はYukoちゃん、そしてその次はFuyuちゃん。
楽しみにしていてね！
結局UP出来ずに本日に至りまする・・・情けなや
そんな9月某日。
私メのウン才の誕生日が訪れ・・・
友人Fuyuチャン＆Yukoチャンが
大宮ソニックシティ最上階、夜景の素敵な展望レストランにて
誕生日PARTYを開いてくれました
（不覚にもデジカメを忘れた…）
北海道の旬の食材を使ったディナー
鯛と磯海苔の意外な組み合わせのカルパッチョ、
かぼちゃのポタージュ、美味しいイチジクのパンも絶品。
そしてメインはエゾ鹿のステーキ・・・
（初めて経験する味でした！）
女3人は話も弾む！
私も嬉しさの余りハイテンション。
食べて飲んで、宴もたけなわの頃・・・
お店の方が、スッと私の前に置いたプレートには…
なんというサプライズ！！
そしてyuko＆Fuyuチャンからは・・・
大好きなダリア＆モーヴ色の花束と
ローズティーのプレゼント・・・感激のバラづくし
（ちなみに感激のその後は、お店の雰囲気も読まず
ケータイの写メ大会となりました（汗）
明るい話も重い話も次から次へと話すうちに
閉店の10時半がやってきてしまいました。
名残惜しさをズルズルと引きずりつつお店をあとにしました。
Yuko＆Fuyuチャン、本当にありがとう！
次はYukoちゃん、そしてその次はFuyuちゃん。
楽しみにしていてね！
本当は毎日でも通いたいヨガ教室。
でも開講は金・土のみ・・・
今週末はUsakuの運動会で行けないし･･･
で、買ってしまいました
 | 渡辺満里奈 ピラティス道 (2006/05/16) 渡辺満里奈 商品詳細を見る |
DVDのに小冊子も添付されていたのですが
満里奈チャンの姿勢の美しさ…
同性でも憧れてしまいます。
（実は同い年…なに？この違い
）とにかく継続は力なり。
頑張ろうっ！！
8月後半より始めた“ヨガ”
運動を全くしていなかった私には
数々のポージングがキツイ・・・
けれど、終わった後の爽快感は
キツさの数倍も心地よい！
教えて下さる先生は
TVでヨガ番組の監修などもされていて
しっかりと筋肉は付いているのに
女性らしい、しなやかな体が美しい。
ヨガのスタイルは『ハタヨガ』というもの
HA（ハ）は太陽、THA（タ）は月を意味します。
体内にある対極のエネルギーのバランスが
ヨガによって調整されることからこう呼ばれています。
※HPより。
今日も夕方のクラスに参加しました。
『人間としてこのカッコはありえないっしょ！？』
みたいなポーズもしますが･･･（汗
先生曰く、ポーズよりも何よりも
ヨガは『呼吸』だとのコト。
まだ呼吸が下手くそで、浅い私。
続けてゆくうちに、ふと『宇宙と一体になる瞬間』が
やってくるとの事で・・・それからが楽しいそうです。
その感覚が掴めるまで頑張りたいと思います。